Técnicas Básicas: Wu Sau

O Wu Sau é uma posição defensiva básica para muitos movimentos de Wing Chun. O objetivo do Wu Sau é ser uma forma secundária de defesa quando seu primeiro braço é incapaz de defendê-lo do ataque do seu oponente. O Wu Sau não só serve como um bloqueio, ele também pode ser transformado em uma técnica ofensiva (socar, agarrar, cortar, etc), se necessário.

wu sau

A mão do wu sau está sempre posicionada atrás da mão agressiva, mas com distância suficientemente longe do corpo para que o usuário não fique preso. O wu sau bloqueia a maior parte da força de um golpe com o pulso e absorve a força com o cotovelo. A mão aberta é uma contingência se o usuário não pode bloquear com o pulso.

 

Os pontos-chave para a execução adequada do Wu Sau são:

  • Cotovelo fica dobrado perto do corpo, mas não muito próximo;
  • O pulso e a mão ficam posicionados na linha central do corpo;
  • O pulso deve ficar engatado, armando a mão na posição vertical;
  • A mão deve estar aberta com todos os dedos retos, mas relaxados;
  • O polegar fica dobrado e voltado para a palma da mão;
  • Ombro deve ficar relaxado, não ficar tenso ou forçado;
  • A técnica não requer muita energia.
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