Técnicas Básicas: Pak Sau

v2p8n2O Pak Sau é uma das técnicas de bloqueio fundamentais do sistema Wing Chun. O praticante usa a palma da mão, numa espécie de tapa, para defender dos ataques diretos do adversário. O Pak Sau pode ser considerado uma variação de um reflexo natural de defesa de muitas pessoas.

A técnica aparece no final da primeira sessão do Siu Lim Tao, o primeiro nível do Wing Chun, e é pode ser usada como bloqueio de ataques direcionados à cabeça. Sua grande velocidade faz com que seja muito fácil partir para outra técnica (geralmente ofensiva) diretamente após sua execução, ou seja, é muito útil para ganhar entrada para o oponente.

O praticante pode usar um Pak Sau para aparar ataques do adversário e ganhar distância, ou usar um Gum Sau para prender o(s) braço( s) de um oponente.

 Os pontos-chave para a boa execução do sau de pak são:

  • Cotovelo é dobrado, voltado para baixo e perto, mas não no mesmo plano que a mão e punho
  • Mão deve ficar relaxada e aberta
  • Pulso deve ficar firme
  • Ombros devem ficar relaxados

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